Varje torsdag kl 18-19:15 under perioden v.23-29 och v.33-35 hos Tullinge kanotförening. 

Rosanna kommer att guida dig inom Hatha Yoga som är en mjuk form av fysisk yoga. Genom att träna kroppen vill man i hatha yoga nå sinnet och därmed finna inre balans. Mjuka fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och meditation för att uppnå ett hållbart fysiskt och psykiskt välbefinnande. Klassen är anpassad för alla nivåer, inga förkunskaper behövs bara ett öppet sinne.

Yogan ingår i ditt medlemskap hos Tullinge Kanotförening samt i sommarkortet hos Yoga Gatti. För övriga kostar det 250kr/ gång.

Anmälan krävs till rosanna@yogagatti.se. Ta med dig egen yogamatta eller handduk. Vid dåligt väder är yogan inomhus i studion Yoga Gatti på adressen sadelmakarvägen 8, 14633 Hantverksbyn Tullinge. Portkod krävs. 

Varmt välkommen! Vi ses